”Για να δεχθής και να νιώσης στην καρδιά σου το φως του Χριστού, πρέπει να αποσπασθής όσο γίνεται από τα ορατά πράγματα.
Καθάρισε πρώτα την ψυχή σου με την μετάνοια, με τα καλά έργα και την ειλικρινή πίστη στον Εσταυρωμένο, κλείσε τα σωματικά μάτια, βύθισε τον νου σου στην καρδιά και φώναζε αδιαλείπτως το όνομα του Κυρίου ημών Ιησού Χριστού.
Τότε, κατά το μέτρο του ζήλου και της θέρμης σου προς τον Ηγαπημένο Ιησού που επικαλείσαι, θα βρης παρηγοριά.
Και αυτή η παρηγοριά θα σε διεγείρη, ώστε να αναζητήσης υψηλότερο φωτισμό”
Άγιος Σεραφείμ του Σάρωφ