Συνήθως θέλουμε να ακούμε απόψεις που μας καθησυχάζουν, μας υποστηρίζουν και μας ενισχύουν. Τις αλήθειες τις αποφεύγουμε ή τις αρνούμαστε διότι αποκαλύπτουν τις αδυναμίες μας και τραυματίζουν την αυτοεκτίμησή μας.
Αν όμως δεν αναγνωρίσουμε τον “κακό” εαυτό μας και αν δεν συμφιλιωθούμε μαζί του δεν θα μπορέσουμε να κάνουμε βήματα αυτοβελτίωσης. Η αυτογνωσία είναι συχνά τραυματική και κάθε θετική αλλαγή δύσκολη.
Ν. Καυκιός
